www.Bredstrup-Pjedsted.dk
Hjemmeside for lokalsamfundet

Nyt hold har set dagens lys.



Godt nytår til alle, og hermed lidt nyt fra gymnastikafdelingen. Et par friske piger, Line og Malene, synes ikke tiden torsdag aften i gymnastiksalen skal stå ledig, så torsdag 7/1 -16 starter de som instruktører for ”Cirkeltræning” kl 19.15-20.15 i gymnastiksalen i hallen. De garanterer høj puls og sved på panden. Holdet løber resten af sæsonen. Prisen svarer til en halvsæson. Skulle du være fristet af andre hold resten af sæsonen ( og nytårsfortsættet siger motion !) er der fortsat plads på voksenholdene, også her er prisen svarende til en halv sæson.

 

Her er Line og Malenes holdbeskrivelse :

Cirkeltræning
Vil du være med på et hold, hvor du får pulsen op, tonet dine muskler samt lattermusklerne. Så er dette hold lige noget for dig.
Opvarmningen starter med en gang simpel steptræning til at få pulsen og kroppen varmet godt op.
Derefter vil der være cirkeltræning, hvor der vil være forskelle øvelser med og uden redskaber, til at styrke alle dine muskler. Der vil blive lavet forskellige sværhedsgrader så du kan udfordre dig selv mest mulig.

Vi glæder os til at træne med dig.
Line og Malene